凉拌西兰花拌鸡丝

凉拌西兰花拌鸡丝是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

鸡胸肉:200克

西兰花:1颗

酱油(最好是凉拌酱油):适量

醋:适量

料酒:适量

沙拉酱/海鲜酱:适量

盐:适量

鸡精:少许(可选)

香油:少许

花椒粉:少许(可选)

辣椒油:适量(可选)

大蒜:2瓣

青红辣椒:适量(可选)

蚝油:适量(可选)

米醋:适量(可选)

步骤

准备食材

鸡胸肉洗净,切成稍小的块状,煮熟后过凉水,撕成细丝。

西兰花洗净,切成小朵,焯水1-2分钟,捞出过凉水,控干水分。

处理调料

准备好酱油、醋、料酒、沙拉酱、盐、鸡精、香油、花椒粉、辣椒油、大蒜、青红辣椒、蚝油和米醋。

拌制

将撕好的鸡丝和焯好水的西兰花放入大碗中。