凉拌西兰花拌鸡丝
凉拌西兰花拌鸡丝是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
鸡胸肉:200克
西兰花:1颗
酱油(最好是凉拌酱油):适量
醋:适量
料酒:适量
沙拉酱/海鲜酱:适量
盐:适量
鸡精:少许(可选)
香油:少许
花椒粉:少许(可选)
辣椒油:适量(可选)
大蒜:2瓣
青红辣椒:适量(可选)
蚝油:适量(可选)
米醋:适量(可选)
步骤
准备食材
鸡胸肉洗净,切成稍小的块状,煮熟后过凉水,撕成细丝。
西兰花洗净,切成小朵,焯水1-2分钟,捞出过凉水,控干水分。
处理调料
准备好酱油、醋、料酒、沙拉酱、盐、鸡精、香油、花椒粉、辣椒油、大蒜、青红辣椒、蚝油和米醋。
拌制
将撕好的鸡丝和焯好水的西兰花放入大碗中。