冬瓜排骨的汤
冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是几种常见的冬瓜排骨汤做法:
做法一
食材:
排骨 500克
冬瓜 1公斤
姜 几片
葱 1根
盐 适量
香菜 少许(可选)
步骤:
1. 排骨洗净,切成小块,用冷水浸泡30分钟去除血水。
2. 排骨放入冷水锅中,加入几片姜,大火煮开后撇去浮沫,然后捞出,用清水冲洗干净。
3. 炖排骨:将处理干净的排骨再次放入锅中,加入足够量的清水(覆盖排骨),加入切段的葱和姜片。大火煮开后转小火,慢炖1小时左右,让排骨充分出味,汤色也更鲜美。
4. 冬瓜去皮去籽,切成块状或条状,根据个人喜好选择。
5. 当排骨炖到肉质变软时,加入切好的冬瓜块,继续炖煮20-30分钟,直到冬瓜变透明,完全熟透。
6. 根据口味加入适量的盐进行调味。
7. 汤煮好后,可以撒上一些香菜增加香气,这一步是可选的。
做法二
食材:
猪大排 500克
冬瓜 300克
姜 3-4片
水 适量
小葱 1根
调味品 适量
步骤:
1. 冬瓜洗净、去皮、去瓤,切成小块。排骨洗净。
2. 锅内烧开水,水开后加入排骨继续煮。
3. 排骨煮出血末之后捞出,用凉开水洗干净。
4. 将锅洗净,重新加水,加入两片姜、排骨,中火煮30分钟。
5. 将冬瓜放入锅,继续煮10分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味即可。
做法三
食材:
猪排骨 500克
冬瓜 500克
香菜 少许
葱 1根
姜 3片
调味品 适量
步骤:
1. 将排骨洗净,冬瓜去皮去瓤洗净、切块。
2. 锅中烧开水,放入排骨一起煮,排骨泛白之后捞出备用。
3. 另起锅放入大料、葱段、姜片和花椒煮开,再将煮好的排骨重新放入锅中,大火烧开后转小火慢炖半个小时。
4. 加入冬瓜块,并加适量的盐继续煮15分钟,随后加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可。
小贴士
焯水是关键步骤,可以有效去除排骨的血腥味。
炖汤时用小火可以使汤更加鲜美,排骨也更加酥软。
冬瓜不宜煮太久,否则容易煮烂,影响口感和美观。
希望这些做法能帮助你制作出美味的冬瓜排骨汤!