老年人做牛排骨怎么做
1. 红烧牛排骨
材料:
牛排骨 500克
生姜 3片
料酒 适量
冰糖 30克
生抽 2勺
蚝油 1勺
老抽 半勺
豆瓣酱 1勺
盐 少许
食用油 适量
步骤:
焯水去腥 :将牛排骨洗净,切成小块,放入冷水锅中,加姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,煮2分钟,捞出冲洗干净备用。炒糖色:
锅中放冷油,加入冰糖,小火加热至糖色变金黄色,迅速加入牛排骨翻炒。
上色翻炒:
牛排骨均匀裹上糖色后,加入生抽、蚝油、老抽和豆瓣酱,翻炒均匀。
加水焖煮:
加入热水,水量没过牛排骨,盖盖小火焖煮40分钟。
2. 酱香牛排骨
材料
牛排骨 500克
大葱 1段
姜 3片
八角 2个
香叶 2片
郫县豆瓣 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺