玉米黄豆胡萝卜猪脚汤
玉米黄豆胡萝卜猪脚汤是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
食材:
猪脚、胡萝卜、玉米组合、红枣、预先浸泡的黄豆
步骤:
1. 提前将黄豆浸泡一夜,以便更好地煮烂。
2. 猪脚先经过焯水处理,去除血水和杂质,捞出后冲洗干净,再放入锅中快速翻炒一分钟。
3. 将猪脚与黄豆一同放入砂锅,加入适量的清水,大火煮开后转小火慢炖一小时。
4. 在距离炖煮结束还有十五分钟时,加入胡萝卜、玉米和红枣,继续炖煮至所有食材完全熟透。
5. 最后,根据个人口味添加适量的盐进行调味,这道清甜可口的菜肴就完成了。
方法二:
食材:
猪蹄、胡萝卜、玉米、黄豆、葱、姜、料酒、水
步骤:
1. 把猪蹄洗净切成块,黄豆放在碗中加入清水浸泡15分钟,冲洗干净备用。
2. 锅中烧水,放入料酒、猪蹄大火煮开,焯水2分钟,捞出冲洗干净控水备用。
3. 把胡萝卜洗净切成块、玉米洗净切成段备用。
4. 锅中烧水,放入猪蹄、胡萝卜、玉米、葱姜和料酒大火煮开,加入黄豆装中小火焖煮50分钟。
5. 开盖加入盐搅拌均匀,即可食用。
方法三:
食材:
黄豆、玉米、猪蹄、小葱、洋葱、红胡萝卜、橙子皮、生姜、料酒
步骤:
1. 将黄豆先拿出来,洗干净之后,再拿一个大盘,放黄豆倒清水浸泡。
2. 在把猪蹄给洗干净,要特别注意,剃干净猪蹄的毛。在剁成一小块一小块。再用清水多洗几遍。
3. 接着,把生姜也洗干净,切成小片。往锅里倒入适量的水,烧开,把洗干净的猪蹄块,给放到锅里煮,在加入生姜片,倒入适量的料酒,用大火煮开来。
4. 要多注意猪蹄在直到过程中,会浮出许多的泡沫,可以用勺子给捞掉。煮到直至没有了泡沫就差不多可以了。
5. 把煮好的猪蹄给用漏勺捞出来,放到另一个盛满清水的盘里,过滤一下凉水,在清洗干净,再捞出沥干。
6. 再把洋葱洗干净,切成细丝。放着备用。然后重新起锅,往锅里倒入适量的食用油。加热了之后,倒入洋葱丝和生姜片,开大火不停的翻炒着。
7. 翻炒一会儿之后,把猪蹄放进去,轻轻的翻炒几下。之后,在加入适量的水,开大火烧开。
8. 在拿出橙子,先用粗盐洗橙子的表皮,在用清水冲洗掉。然后,用水果刀,把橙子皮给切下来,在切成细丝状。把浸泡好的黄豆倒掉里面的水,再重新清洗一遍,接着把玉米清洗干净,切成一小块一下块的,比较好煮熟,和黄豆放在一起,沥干水即可。
9. 等待煮猪蹄的水煮沸腾了之后,把黄豆和玉米块,一起倒进去煮。用勺子搅拌一下。在盖上盖子,用小火慢慢的煮着。炖个40分钟左右就可以了。
方法四:
食材:
猪脚、黄豆、料酒、姜、清水
步骤:
1. 黄豆用温水泡一个小时。
2. 猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫,再洗净备用。
3. 锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开。
4. 关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可。
方法五:
食材:
猪蹄、胡萝卜、玉米、红枣、无花果干、黄豆
步骤:
1. 猪蹄清洗干净斩件放锅中,加入没过猪脚的水,放2片姜,倒入1小勺白酒煮开捞出猪脚冲洗。
2. 胡萝卜切片。
3. 全部材料放汤锅加8碗水,大火煮开后继续煮10分钟,转小火煲1.5小时。
4. 关火后放盐调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。