西红柿油菜做法视频窍门

西红柿炒油菜的视频窍门可以参考以下步骤:

食材准备

西红柿洗净切块或片,根据个人口味选择。

油菜洗净,掰成一片片的或切成段。

葱姜蒜切末备用。

热锅冷油

热锅后加入适量冷油,油温烧至六七成热时,放入葱姜蒜末翻炒出香味,然后捞出备用。

先炒硬梗

如果油菜的梗较硬,可以先将梗部分放入锅中翻炒至断生,然后再加入叶子部分。

快速翻炒

将油菜和西红柿一起放入锅中,大火快速翻炒,使食材充分混合。

西红柿炒至出汁,油菜炒至软熟。

调味

根据个人口味加入适量的盐和鸡精,快速翻炒均匀,使调味料充分融入食材中。

出锅装盘