午餐芋头汤
午餐芋头汤的做法有多种,以下提供几种不同的做法供您参考:
1. 简单芋头汤
材料:
芋头 1个中等大小
清水 适量
糖 适量(可根据个人口味调整)
步骤:
1. 将芋头剥皮,切成块状。
2. 将芋头放入锅中,加入足够的清水,使芋头完全浸泡。
3. 将锅煮沸后,转小火煮15-20分钟,或直到芋头变得柔软。
4. 使用勺子将芋头压碎,使其变成浓稠的汤状。
5. 根据个人口味,可以加入适量的糖调味。
6. 继续煮沸2-3分钟,搅拌均匀。
7. 关火,待汤稍微冷却后,即可享用。
2. 芋头片汤
材料:
芋头 3个
盐 2克
小葱 4根
油 3克
步骤:
1. 芋头削皮,洗干净,切薄片;葱切细。
2. 热锅下油,放葱炒出葱香味,放入芋头片炒一分钟,加1勺水并加盐继续炒1分钟。
3. 加入一碗清水(根据自己喝汤的量来定),没过芋头,大火盖锅盖等沸腾,注意汤会溢出来。
4. 汤沸腾后,大火滚5分钟,可以开盖煮,防止溢出,然后小火盖锅盖煮10分钟,尝一下芋头软了没,以及汤的咸淡,根据自己口味加盐。要是没有软可以再焖一会儿。
5. 最后关火出锅。
3. 芋头炖排骨汤
材料:
腔骨 500克
小芋头 6颗
姜 1块
水 适量
香葱末 少许
盐 少许
步骤:
1. 腔骨清洗干净,入温水锅中煮开;
2. 用漏勺从滚开的地方捞出,避开浮沫;
3. 焯好的腔骨和小芋头准备好;
4. 腔骨与2片姜同入炖锅,放适量水;腔骨如果是刚焯完水的,宜放热水炖;如果是冷藏后的,需放凉水同炖;
5. 隔水炖,汤清味浓不溢锅;如果用明火,水开后转小火慢炖;
6. 芋头不宜早刮皮,外皮会因氧化变色,如提前刮皮可放凉水中浸泡;
7. 腔骨炖得8、9分熟时,芋头切滚刀块;
8. 芋头入骨头汤中,继续盖上盖隔水炖20分钟左右,出锅前撒少许盐、香葱末。
这些做法各有特色,您可以根据自己的口味和需求选择合适的做法来制作午餐芋头汤。