砂锅牛肉炖西红柿豆角
砂锅牛肉炖西红柿豆角的做法如下:
食材准备:
牛肉:适量
西红柿:4个
豆角:适量
大料:1个
葱:适量
姜:适量
花椒:适量
辣椒:适量
桂皮:适量
料酒:适量
盐:适量
植物油:适量
番茄酱:1小袋
香菜:适量
土豆:2个
白糖:半汤匙
白胡椒粉:1茶匙
做法步骤:
牛肉处理
牛肉洗净,切块,放入冷水中焯水,撇去浮沫后捞出备用。
调料准备
锅里放油适量,将大料、葱、姜、花椒、辣椒、桂皮炒香。
炒牛肉
倒入炒好的调料,翻炒牛肉至变色。
炖煮
将焯水后的牛肉倒入砂锅中,加入料酒、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉,再放入切好的西红柿和豆角。
加入适量的水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢慢炖煮1-2小时,直到牛肉和豆角都软烂入味。
调味收汁
最后根据口味调整盐量,炖至汤汁浓稠,撒上香菜即可出锅。
小贴士:
牛肉选择牛腩或者牛肋条肉口感更好,脂肪较少,适合炖煮。
炖煮过程中要保持小火,这样牛肉才能炖得软烂。
可以根据个人口味加入一些土豆块,增加口感和营养。
这道菜结合了牛肉的鲜美和西红柿的酸甜,再加上豆角的口感,营养丰富,适合家庭聚餐或者冬季进补。