菠菜扇贝柱炒鸡蛋
菠菜扇贝柱炒鸡蛋是一道美味的家常菜,结合了菠菜的爽脆和扇贝柱的鲜美,再加上鸡蛋的滑嫩,口感层次丰富。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
材料准备
扇贝柱:适量
菠菜:适量
鸡蛋:2-3个
大蒜:2-3瓣
盐:适量
料酒:适量
生抽:1勺
胡椒粉:少许
食用油:适量
制作步骤
准备食材
扇贝柱洗净,用开水焯烫20秒,捞出沥干水分。
菠菜洗净,切成5-6厘米长的段。
鸡蛋打入碗中,加入料酒和少许盐,打散备用。
大蒜切碎备用。
炒鸡蛋
热锅冷油,油热后倒入打散的鸡蛋液。
用中小火炒,保持鸡蛋的嫩滑,炒至鸡蛋液刚刚凝固,颜色变为金黄色,盛出备用。
炒菠菜
锅中剩余少许油,加入切碎的大蒜爆香。
加入洗净的菠菜段,快速翻炒,菠菜变软但依然保持爽脆感,炒至七分熟。