广州炖汤有哪些药材
在广州炖汤中,常用的药材包括:
茯苓:
具有利水渗湿、健脾安神的功效。
五指毛桃:
性平味甘,有健脾补肺、行气利湿的功效。
淮山(山药):
归脾、肺、肾经,补脾养肺,固肾益精。
党参:
补中益气、健脾益肺、养血生津。
玉竹:
滋阴润肺,养胃生津。
薏米:
促进体内水分代谢,富含蛋白质和多种维生素。
芡实:
具有补中益气、固肾益精的功效。
陈皮:
用于健脾和胃,增加汤的风味。
鸡骨草:
有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛的功效。
土茯苓:
解毒除湿,通利关节,对湿热所致的皮肤病如湿疹有很好的疗效。
枸杞:
养肝,滋肾,补肺。
百合:
养阴润肺,清心安神。
黄精:
补中气,除风湿,安五脏。
扁豆:
含有丰富的蛋白质和微量元素,可以增强人体免疫力。
西洋菜:
清润理肺养阴,调肺止咳。
黑豆:
补气血健筋骨。
山楂:
消食化积,活血化瘀。
独脚金:
主治小儿疳积,或祛积开胃。
太子参:
益气健脾、生津润肺。
春砂仁:
温脾开胃,化湿行气。
粉葛:
健筋骨,行气活血。
玉竹百合鹌鹑汤:
润肺止咳,补中益气。
阿胶红枣乌鸡汤:
养肝、益气、补血、滋阴。
山药茯苓乳鸽汤:
健脾、和胃、益气、祛湿。
黄精枸杞牛尾汤:
补肾、滋阴、益精、健骨。
这些药材可以根据个人体质和需要,搭配不同的肉类或食材,炖制成各种功效的靓汤。例如,土茯苓瘦肉汤、五指毛桃煲鸡或瘦肉汤、淮山党参鹌鹑汤等,都是广受欢迎的汤品。