香菇胡萝卜骨头汤辅食

香菇胡萝卜骨头汤是一款营养丰富的辅食，适合婴儿和幼儿食用。以下是制作香菇胡萝卜骨头汤的步骤和所需食材：

食材准备：

骨头：约500克（可以选择猪骨或鸡骨）

胡萝卜：2-3根

香菇：5-7朵

清水：适量

盐：适量

白醋：几滴（可选）

其他调味料：如姜片、葱段、料酒、枸杞、红枣等（根据个人口味添加）

制作步骤：

准备食材：

将香菇洗净，胡萝卜去皮切块，骨头清洗干净。

焯水：

将骨头放入沸水中焯水去血沫，捞出洗净备用。

炖汤：

将焯水后的骨头、香菇和胡萝卜块放入炖锅中，加入适量清水。

调味：

根据个人口味加入盐、白醋（几滴即可）和其他调味料。

炖煮：

将炖锅放入隔水炖锅中，大火煮开后转小火慢炖，直至胡萝卜和骨头熟烂。

出锅：

待汤品炖至适宜的浓稠度后，即可关火出锅。

小贴士：