芥末苦瓜炒饭

芥末苦瓜炒饭是一道结合了苦瓜的清爽和米饭的香糯的美食。下面是一份简单的芥末苦瓜炒饭的做法:

材料

苦瓜:1根

米饭:2杯(最好是隔夜饭)

鸡蛋:2个

芥末酱:1大勺

酱油:1小勺

盐:适量

蒜末:1茶匙

食用油:适量

做法

准备苦瓜

苦瓜洗净,切去两头,对半切开,挖掉里面的籽,切成薄片或小丁。

炒鸡蛋

鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。

炒苦瓜

热锅冷油,放入蒜末爆香。

加入苦瓜片或丁,翻炒至断生,加入少许盐调味。

炒米饭

将隔夜饭倒入锅中,用铲子压散,炒至米饭颗粒分明。

加入酱油,继续翻炒均匀。

加入芥末和鸡蛋