南瓜削皮南瓜汁

南瓜削皮南瓜汁的做法如下：

将南瓜洗净，去皮去籽，切成适当大小的块状或丁状。

将切好的南瓜块放入榨汁机中，加入适量的水，打成南瓜汁。如果使用破壁机，可以直接将南瓜丁、水、牛奶和少许大米一起放入，选择米糊功能榨出，这样可以得到更加细腻的口感。

如果没有榨汁机，可以使用手动榨汁机或绞肉机代替，将南瓜块放入榨汁机中榨取南瓜汁，并用细滤网或纱布过滤掉南瓜渣。

将南瓜块放入锅中，加入适量的水，盖上锅盖煮10分钟，直到南瓜软透。如果是使用块状的南瓜，可以用勺子将其捻碎。

根据个人口味，可以在南瓜汁中加入适量的冰糖或砂糖，搅拌均匀，使南瓜汁更加甜美。

也可以加入少许牛奶，使南瓜汁更加浓郁。

将榨好的南瓜汁倒入碗中，稍微冷却后，即可享用美味的南瓜汁。

建议

可以根据个人口味调整水的量，喜欢浓稠的可以少加水，喜欢稀一点的可以多加水。