迷你冬瓜怎样做

迷你冬瓜可以通过多种创意方式进行烹饪,以下提供几种不同的做法:

1. 蒜蓉炒冬瓜

材料

小冬瓜 200g

大蒜 3瓣

盐 适量

食用油 适量

步骤

1. 冬瓜去皮去籽,切成薄片。

2. 大蒜拍碎后切成蒜末。

3. 锅中加油烧热,放入蒜末爆香。

4. 加入冬瓜片快速翻炒。

5. 炒至冬瓜变软,加盐调味。

6. 出锅前撒上葱花提香。

2. 银耳冬瓜盅

材料

小冬瓜 200g

银耳 20g

薏米仁 5g

百合花 5g

红枣 10g

枸杞子 5g

糯米 20g

老冰糖 适量

步骤

1. 银耳提前泡发,去黄蒂洗净备用。

2. 薏米仁、百合花、红枣、枸杞子、糯米泡发洗净。

3. 小冬瓜用花刀切成两半,去籽。

4. 将所有材料放入冬瓜盅,加入适量水。

5. 电高压锅里隔水蒸30分钟,降压后取出。

3. 蚝油冬瓜

材料

小冬瓜 200g

虾皮 适量

胡椒粉 适量

葱 适量

姜 适量

生粉 适量

糖 适量

盐 适量

食用油 适量

步骤

1. 冬瓜去皮切片,用盐水浸泡30分钟去草酸。

2. 锅中加油烧热,放入姜片炒香。

3. 加入虾皮翻炒出香味。

4. 倒入冬瓜片,加适量水焖煮。

5. 煮至冬瓜透明后,加入蚝油、盐、胡椒粉和生粉勾芡。

6. 出锅前撒上葱花提香。

4. 冬瓜排骨汤

材料

排骨 500g

冬瓜 300g

姜片 适量

盐 适量

清水 适量

步骤

1. 排骨洗净,剁成小块,焯水去血沫。

2. 冬瓜去皮去籽,切成块。

3. 锅中加水,放入排骨和姜片,大火烧开后转小火慢炖。

4. 炖至排骨八成熟时,加入冬瓜块继续炖煮。

5. 冬瓜熟透后,加盐调味,出锅装盘。

5. 冬瓜虾仁

材料

冬瓜 300g

虾仁 200g

胡萝卜 半根

盐 适量

胡椒粉 适量

食用油 适量

淀粉 适量

步骤

1. 冬瓜去皮去籽,切成片或条。

2. 虾仁洗净,用盐和胡椒粉腌制10分钟。

3. 胡萝卜去皮,切成与冬瓜相似的形状。

4. 锅中加油烧热,先放入胡萝卜翻炒。

5. 加入冬瓜继续翻炒,再加入虾仁快速翻炒。

6. 调味后出锅装盘。

这些做法不仅能够让你尝试到不同口味的迷你冬瓜,还能根据个人喜好进行适当调整。希望这些创意做法能为你的餐桌带来新的风味!