茄子肉末过年

茄子肉末过年是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。以下是制作茄子肉末过年的详细步骤和所需食材:

食材准备:

茄子 2根(建议选择紫皮茄子,口感更为软糯,颜色也更加诱人)

肉末 200克(肥瘦相间,鲜嫩多汁)

葱花 适量(提香点缀)

蒜末 3瓣(增添浓郁香味)

小米辣 2个(提升辣感,可根据个人口味调整)

生抽 2勺

老抽 1勺

蚝油 1勺

白糖 1茶匙

盐 适量

食用油 适量

清水 半碗

淀粉 2勺(用于裹茄子和调酱汁)

豆瓣酱 1勺(炒出红油,让酱香更加浓郁)

制作步骤:

调制秘制酱料

取一个小碗,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、1勺淀粉和半碗清水,搅拌均匀,调成一碗浓香秘制酱料。酱汁是这道菜的灵魂,味道是否浓郁全靠这一碗。

处理茄子

将茄子洗净切成条状,放入大碗中,撒上一勺盐,搅拌均匀,静置腌制10分钟,让茄子析出多余水分。然后用清水冲洗干净,挤干水分。最后在茄子表面均匀裹上一层淀粉,这一步可以避免茄子在煎制时吸入过多油脂,同时让茄子的表皮更有韧性。

煎茄子与炒肉末

热锅倒入适量食用油,将茄子条放入锅中,用中小火煎至茄子表面微黄,盛出备用。再次热锅,加入少量油,放入肉末,用中火翻炒至肉末变色。接着,加入葱花、蒜末和小米辣翻炒至香气扑鼻,再加入1勺豆瓣酱,继续翻炒至炒出红油,整个厨房顿时香气四溢。

翻炒茄子与酱汁

将煎好的茄子条倒入锅中,与肉末混合翻炒约2分钟,让茄子充分吸收肉香。然后倒入之前调好的秘制酱料,煮至浓稠,撒上葱花即可出锅。

小贴士:

茄子在腌制时,盐的用量不宜过多,以免过咸。

煎茄子时火候要掌握好,避免煎焦。

酱汁的调制可以根据个人口味进行调整,以达到最佳口感。

通过以上步骤,一道色香味俱佳的茄子肉末过年菜就制作完成了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也非常适合作为年夜饭的一道大菜,为家人带来温馨和美味。