切藕炖汤
切藕炖汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是一道简单又美味的家常做法:
食材准备:
莲藕 500克
排骨 500克
花生米 适量
生姜 3片
大葱 1根
料酒、盐、味精、胡椒粉 适量
枸杞 适量
做法步骤:
排骨处理
将排骨剁成小块,放入清水中浸泡2小时,泡出血水。
捞出排骨,加入一勺面粉、一勺料酒、一碗温水,用手搓洗排骨,洗净血沫和杂质。
排骨焯水,加入几片生姜,煮开后撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净,沥干水分。
莲藕处理
莲藕去皮后洗净,切成大块。
将切好的莲藕放入加白醋的清水中浸泡,防止氧化变黑。
炖汤
烧热锅,加入适量的食用油,将焯水过的排骨煎至微黄色,这样能让莲藕汤呈现奶白色。
加入适量的热水,放入莲藕、花生米、姜片、大葱,大火烧开后转小火慢慢炖煮1小时。