萝卜排骨汤毛豆香干

萝卜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,加入毛豆和香干(香干即豆腐干)后,更是增添了独特的风味和营养价值。以下是制作萝卜排骨汤毛豆香干的详细步骤:

材料准备

排骨 600克

毛豆 200克

香干(豆腐干) 200克

萝卜 150克

姜 3片

葱 适量

香菜 适量

桂皮 2厘米长

八角 2粒

香叶 2片

盐 适量

老抽 适量

料酒 适量

白糖 5克

花生油 适量

做法步骤

排骨焯水

将排骨放入冷水中,加入几片姜片,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3分钟,然后捞出排骨,用清水冲洗干净,控干水分备用。

毛豆和香干处理

毛豆和香干分别用开水煮2分钟,然后捞出,用冷水冲洗干净,控干水分备用。

炒香料

锅中放入少量油,加热至7成热后,放入葱姜八角桂皮,翻炒出香味。

炖排骨

将处理好的排骨放入锅中,加入少量老抽,翻炒2分钟,然后加入香叶、醋和料酒,继续翻炒至排骨表面均匀上色。

加水炖煮