早餐玉米汁
早餐玉米汁是一种营养丰富且美味的饮品，适合作为冬季的早餐。以下是几种不同的玉米汁做法，简单又美味：
奶香玉米汁 食材：
玉米粒150g、大米30克、小米30克、冰糖适量、清水800ml
做法：将食材洗净放入豆浆机，加入清水和玉米汁模式，冰糖可根据个人口味添加。玉米含有丰富的膳食纤维，既美味又健康。
饭店级别的玉米汁 食材：
玉米半个、小米10g、大米10g、清水600ml、牛奶100ml
做法：将玉米、小米、大米洗净放入破壁机，加入清水和牛奶，按破壁机豆浆模式。根据喜好加入牛奶，味道非常好喝。
香浓玉米汁 食材：
水果玉米半根、大米10克、小米10克、牛奶200ml、冰糖10克、清水300ml
做法：将食材洗净放入破壁机，加入牛奶和清水，按玉米汁模式，冰糖可根据个人口味添加。玉米和小米富含碳水化合物和膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化。
宝宝早餐之奶香玉米汁
食材：
甜玉米2根、奶粉2勺、清水适量