产妇早餐饼做法

蔬菜鸡蛋面饼

食材：西蓝花半颗、胡萝卜一小根、2个鸡蛋、面粉适量、盐、油。

做法：

西蓝花冲洗后切小朵，用苏打水浸泡后焯水备用。

胡萝卜去皮切丁，与西蓝花碎、鸡蛋、面粉、盐混合搅拌成面糊。

平底锅内加油，倒入面糊，煎至两面金黄即可。

小葱鸡蛋饼

食材：小葱、面粉、鸡蛋、盐、食用油。

做法：

小葱切葱花，鸡蛋打入碗中，加入面粉、盐搅拌成面糊。

平底锅加油，倒入面糊，煎至两面金黄，撒上葱花即可。

青椒鸡蛋饼

食材：面粉、酵母、温水、鸡蛋、青椒、素蚝油、盐。

做法：

面粉、酵母、温水混合揉成面团，擀成面片。

青椒切碎，加入鸡蛋、素蚝油、盐拌匀，铺在面片上，对折煎熟。

香葱肉松鸡蛋饼

食材：手抓饼、鸡蛋、葱花、肉松、火腿、芝士。

做法：

鸡蛋、葱花、火腿、肉松、芝士混合拌匀。

平底锅加油，倒入一半蛋液，放上对折的手抓饼，煎至两面金黄，撒上芝士即可。

土豆丝卷饼

食材：面粉、鸡蛋、土豆丝、烤肠、盐。

做法：

面粉加水、盐搅拌成面糊，加入鸡蛋、葱花、土豆丝。

平底锅加油，倒入面糊，煎至两面金黄，卷起即可。

软皮鸡蛋饼

食材：面粉、鸡蛋、盐、葱花、黑芝麻。

做法：

面粉和水按1:2比例混合，面糊下锅后摊平，小火煎至两面金黄。

千层肉饼

食材：面粉、鸡蛋、葱花、火腿肉松、芝士。

做法：

面粉加水搅拌成面糊，加入鸡蛋、葱花、火腿肉松、芝士。

平底锅加油，倒入面糊，煎至两面金黄，卷起即可。

这些早餐饼做法简单，营养丰富，适合产妇食用。可以根据个人口味选择合适的食材和做法。