牛肉焖莲藕做法
牛肉焖莲藕的做法如下:
准备食材
牛肉:500克,切成块状
莲藕:2根,去皮切块
姜片:适量
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
生抽:适量
老抽:适量
鸡精:适量
食用油:适量
处理牛肉
将牛肉切成块状,用水冲洗干净,放入锅中,加入适量料酒,焯水煮开,将血水煮去。
处理莲藕
莲藕去皮,切块备用。
炒牛肉
取一个干净锅,将姜片和葱段放入,加入少量食用油,炒香。
将焯水后的牛肉放入锅中,翻炒均匀。
加入适量生抽和老抽炒匀,调出颜色。
加入适量开水,盖上锅盖,炖煮20分钟左右。
加入莲藕
将莲藕块加入锅中,加入适量盐和白胡椒粉调味。
盖上锅盖,继续炖煮15分钟左右,直到牛肉和莲藕都变得柔软烂糯。
最后加入适量鸡精提鲜,炖煮片刻即可。
出锅
炖煮完成后,尝一下味道,根据个人口味适量加盐调味。
撒上葱花点缀,即可出锅装盘。
这样一道美味的牛肉焖莲藕就做好了,牛肉的鲜美和莲藕的脆爽相得益彰,口感丰富,营养丰富。