苦瓜苗可以放多久

苦瓜苗在常温下的保存时间一般为 2-3天。为了延长保存时间，可以选择以下方法：

阴凉避风处存放：

将苦瓜苗散铺在阴凉通风的地方，并在其上洒适量的水。如果需要保存超过两天，可以每隔二至四小时对苦瓜苗的茎叶进行雾状喷洒，以保持水分。

湿沙堆存法：

如果需要保存超过三四天，可以选择阴凉透风的地方，用湿沙堆成丘状，将苦瓜苗直接插栽于沙丘之上。

冰箱冷藏保存：

将苦瓜苗用纸包好或保鲜膜包裹好，放入冰箱冷藏室存放。也可以将苦瓜清洗干净，对切两半，去除苦瓜籽，切成片，放入沸水中焯烫，控干水分，装入食品袋中，放入冰箱冷冻保存，可以存放三个月至半年的时间。

建议根据具体需求和保存条件选择合适的方法，以延长苦瓜苗的保存时间。