包菜芹菜面汤发酵
包菜芹菜面汤的发酵方法如下:
准备食材
芹菜或萝卜叶子或包菜
面粉
水
盐、油、葱花或香菜(可选)
处理蔬菜
将芹菜或包菜洗净,放入开水锅中烫一下,捞出后晾凉。
制作面汤
面粉加水搅拌成糊,烧一锅开水,下面糊搅拌成面汤,煮开后放凉。
发酵面汤
将晾凉的面汤倒入装蔬菜的盆中,没过菜叶,用保鲜膜封口,并用牙签在保鲜膜上扎几个小口。
将盆子放置在温暖且避光的地方,静置3-5天,期间每隔一天翻动一次,以保持均匀发酵。
调整口感
发酵完成后,倒去容器内约三分之一的浆水(此时的浆水略带有涩味),再加入新的凉面汤水,继续发酵二三天。
发酵好后,加入适量的精盐和油泼葱花或香菜(可选),搅拌均匀。