西红柿鱼肚做法
西红柿鱼肚是一道美味的菜肴,以下是两种不同的西红柿鱼肚做法:
做法一
原料
鲩鱼腹
西红柿
洋葱
青菜椒
盐
糖
料酒
姜片
蕃薯粉(地瓜粉)
步骤
准备鱼腹片:
将鲩鱼腹片成厚0.8cm左右的鱼片,用盐5克和料酒一汤匙腌5-10分钟,然后用蕃薯粉调拌均匀。
炸鱼腹片:
锅内下油,油温升至七成时,将鱼腹片下锅炸至金黄,起锅装盘待用。
炒制蔬菜:
锅内下油,油温升至五成时,依次放入姜片、洋葱、青菜椒翻炒。
炒西红柿:
洋葱、青菜椒翻炒30秒后,下西红柿和糖10克翻炒10秒。
合炒:
最后下炸好的鱼腹片翻炒10秒,起锅装盘。
淋油:
另起油锅,加油2-3汤匙,待油温升至七成时淋在菜品上即成。
做法二
食材
鮰鱼肚
鸡蛋
番茄酱
料酒
盐