灵芝炖汤的配搭

灵芝煲汤的配搭有以下几种:

灵芝红枣汤

材料:灵芝10克,红枣10颗,冰糖适量。

功效:增强补气效果,适合气血不足的人群。

灵芝枸杞汤

材料:灵芝10克,枸杞20克,冰糖适量。

功效:增强滋补效果,适合肝肾不足的人群。

灵芝黄芪汤

材料:灵芝10克,黄芪20克,冰糖适量。

功效:增强补气效果,适合气虚自汗的人群。

灵芝党参汤

材料:灵芝10克,党参20克,冰糖适量。

功效:增强补气效果,适合气阴两虚的人群。

灵芝莲子汤