腌青菜多久

青菜的腌制时间取决于所采用的腌制方法和个人口味。以下是一些常见的腌制时间和方法:

一般腌制时间

叶子类蔬菜:大约需要2天。

茎类蔬菜:大约需要3到5天。

具体腌制方法

晒干后腌制:将青菜洗净剁细晒干,放进坛子里密封,一般需要半个月才能开启。

烫熟后腌制:将青菜洗净用开水烫熟,切成约3厘米长一截放进坛子里,掺入淘米水或米汤,腌制一段时间,使腌菜与汤水变酸,大约需要15天。

盐渍后腌制:将鲜青菜去掉老叶、黄叶,洗净沥干水分浸泡在15%食盐溶液中3天,然后装入坛中,加入蒜苗、芹菜、香料及其他作料,倒入老盐水,盖上坛盖,掺足坛沿水,泡15天即可成熟。

腌制时间的影响

亚硝酸盐含量:腌制2天内亚硝酸盐含量不高,第3—8天达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。因此,腌制时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用。

口感和风味:腌制时间越长,腌菜越是透明,味道越香。例如,建南咸菜大约一月后就可食用,储放时间越长,味道越香。

建议

选择耐贮藏的蔬菜:如白菜、萝卜、苤蓝、玉根(大头菜)等。

控制腌制时间:根据个人口味和蔬菜种类来控制腌制时间,避免过长时间腌制导致食材过咸或变质。

处理亚硝酸盐:在食用前,可以通过水煮2分钟或日照30分钟等方法去除咸菜中残存的亚硝酸盐。

根据以上信息,可以根据个人喜好和需求选择合适的腌制时间和方法。