菠菜胡萝卜苹果蒸糕做法

菠菜胡萝卜苹果蒸糕的做法如下:

菠菜焯水

菠菜洗净后焯水3分钟,捞出后放入辅食碗。

苹果处理

苹果去皮后切成半个或小丁,与菠菜一起放入辅食机。

搅拌面糊

打入一个常温鸡蛋(或两个蛋黄),搅打3分钟以上,直至出现泡泡。

加入低筋面粉(25克或30克或40克),搅拌均匀。

碗中刷入辅食油,倒入面糊糊,盖上保鲜膜,用牙签戳几个排气孔。

蒸制

冷水上锅蒸20分钟,焖3-5分钟。

其他配料