网站首页 > 胡萝卜 > 像胡萝卜柿 胡萝卜和柿子 可以一起吃。胡萝卜中富含胡萝卜素、各种维生素和矿物质,而柿子中富含糖分、碳水化合物以及维生素C等营养物质。一般而言,胡萝卜和柿子一起吃不会影响机体对营养物质的吸收,也不会产生有害物质。同时,这种组合还可以补充身体所需的各种营养,对身体健康有好处。不过,建议避免一次性过量进食胡萝卜和柿子,因为这样容易增加胃肠负担,引起消化不良。平时的饮食应该保证营养均衡,避免偏食与挑食。