猪肝炒鸡心
猪肝炒鸡心是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
准备材料
猪肝 0.2克
盐 适量
生抽 适量
菜心 适量
辣椒和蒜蓉 适量
做法步骤
猪肝切好后腌制,另一边洗菜心,洗完菜后猪肝入味。
爆炒猪肝至转色,加少许水下锅,将菜心加入一起翻炒至菜心全部转绿。
最后下油上盘,口味清淡,适宜忌口。
方法二:
准备材料
鸡肝 300克
辣椒 2个
色拉油 25克
精盐 3克
五香粉 1克
味精 3克
料酒 10克
生抽 10克
白糖 少许
葱末 3克
姜末 3克
做法步骤
鸡肝清洗干净,切成小片备用。
锅中加油烧热,放入辣椒、葱末、姜末炒香。
加入鸡肝片,倒入料酒、生抽、精盐、五香粉、白糖,翻炒均匀。
炒至鸡肝熟透即可。
方法三:
准备材料
猪肝 200克
上海青 2颗
油 10ML
生粉 5克
料酒 5ML
生抽 10克
做法步骤
猪肝洗净,切成0.3CM的薄片,倒入生粉和生抽,腌制10分钟。
青菜放点盐,泡水里10分钟,洗净后切成米字状。
锅里放油,油加热至平静如水,倒入腌过的猪肝爆炒,加入料酒,炒1-2分钟至熟。
倒入青菜心,炒至叶梗稍变软即可。
建议:
在炒猪肝时,保持火候适中,避免炒得过火,以保持猪肝的嫩滑口感。
菜心的切法可以根据个人喜好选择,米字状切法可以使菜心在炒制过程中更好地吸收调料的味道。
可以根据个人口味适量调整辣椒和蒜蓉的用量,以达到最佳的口味效果。