菠菜豆腐瘦肉海米蛋

菠菜豆腐瘦肉海米蛋是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

豆腐:1盒

菠菜:4棵

海米:30克

瘦肉:50克

鸡蛋:1个

淀粉:少许

盐:少许

香油:少许

味精:少许

做法步骤

准备原料

豆腐切成小块。

鸡蛋打散备用。

菠菜洗净后切碎。

煮汤

锅中加水烧开。

放入海米,提前用温水浸泡15分钟。

放入瘦肉,瘦肉最好用淀粉抓一下,这样可以使汤更鲜美。

等水再次烧开后,放入豆腐,轻轻搅拌以防碎裂。

放入菠菜,继续搅拌。

撒入事先搅拌好的鸡蛋液。

调味与收汁

倒入少量淀粉水,小火慢煮几分钟,使汤液变得浓稠。