葱花鸡蛋饼西红柿炖牛奶

葱花鸡蛋饼搭配西红柿炖牛奶是一道简单又营养的早餐选择。下面是制作这道早餐的步骤:

材料准备:

鸡蛋 1个

西红柿 1个

面粉 适量

葱花 适量

盐 适量

牛奶 250ml

糖 适量(可选)

胡椒粉 适量(可选)

制作步骤:

面糊制作

将西红柿切碎,加入面粉、鸡蛋、葱花和适量的盐,搅拌均匀,形成无颗粒的面糊。

煎制葱花鸡蛋饼

平底锅刷一层薄油,将面糊倒入锅中,摊开成薄饼状。

中小火将两面煎至金黄色,煎好后取出备用。

制作西红柿炖牛奶

在锅中加入牛奶,加热至温热状态。

加入西红柿碎,根据个人口味可以加入适量的糖和胡椒粉调味。

用中小火炖煮几分钟,直到西红柿软烂,牛奶浓郁。

摆盘享用