西红柿炖沙鱼

西红柿炖沙鱼是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

食材准备:

西红柿:2-3个

巴沙鱼:500克

姜:适量

蒜:适量

白胡椒粉:适量

香葱:适量

料酒:适量

淀粉:适量

盐:适量

番茄酱:适量

老抽:适量

生抽:适量

糖:适量

洋葱:半个(可选)

烹饪步骤:

处理食材

巴沙鱼洗净,切成小块,用料酒、盐、白胡椒粉和淀粉腌制20分钟。

西红柿洗净,切成小块。洋葱切丝(如果小朋友不排斥洋葱的味道可以加)。

炒制西红柿

锅中放油,油热后放入姜蒜炒香。

加入西红柿块,翻炒至出汁。可以加入一勺番茄酱、一勺老抽、一勺生抽、小半勺糖(提鲜)。

烹煮巴沙鱼