冬瓜马蹄蒸鸡
冬瓜马蹄蒸鸡是一道美味的中式菜肴,结合了冬瓜的清爽和鸡肉的鲜嫩。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材用料:
鸡腿 1个
花生油 适量
盐 适量
耗油 适量
绿皮冬瓜 200克
做法步骤:
准备食材
鸡腿肉剃下来,用清水浸泡半小时,使鸡肉滑嫩爽口。
冬瓜去皮,切成比平时稍厚的块,这样蒸完后不易软塌,夹起来更有型。
处理鸡肉
泡完的鸡肉取出沥干水分,切成小块。
锅中烧热,放少许油,放入2片姜煸炒出香味。
将切好的鸡肉放入锅中,翻炒至表面微黄,加入适量的盐和耗油,继续翻炒均匀。
蒸制
将切好的冬瓜片均匀地码在盘底,这样可以使鸡肉在蒸制过程中受热均匀。
将炒好的鸡肉均匀地铺在冬瓜片上。
将盘子放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,直到鸡肉熟透且冬瓜变软。
出锅
蒸好后取出盘子,稍微沥一下水分,即可上桌享用。
这道冬瓜马蹄蒸鸡结合了冬瓜的清爽和鸡肉的鲜嫩,口感丰富,营养丰富,适合家庭制作和享用。