豆浆机绿豆浆的做法

准备材料

绿豆适量

白糖适量（可选）

清水适量

浸泡绿豆

将绿豆洗净，浸泡6—16小时，直到绿豆变软。

制作豆浆

将泡好的绿豆放入豆浆机的网罩中。

杯体中加入清水，一般建议不超过最高水位线。

启动豆浆机，选择“湿豆”键或五谷粥功能，煮十几分钟直到豆浆煮熟。

加糖调味

豆浆煮熟后，趁热加入适量白糖，搅拌均匀即可饮用。如果不喜欢甜味，也可以不加糖。

烹饪技巧

进行温补者不宜饮用绿豆浆，以免失去温补功效。

脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。

营养价值

绿豆浆具有清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压等功效。

通过以上步骤，你就可以在豆浆机中轻松制作出美味的绿豆浆了。