鱿鱼洋葱清蒸

清蒸鱿鱼洋葱的做法

清蒸鱿鱼洋葱是一道结合了海鲜与蔬菜的美味佳肴,做法简单,能够保留食材的鲜美和营养。下面是制作这道菜的详细步骤。

食材准备

鱿鱼:1条(约300克)

洋葱:1个(约150克)

生姜:1小块

大蒜:3瓣

青红椒:各1个(可根据口味选择)

葱:1根

盐:适量

生抽:适量

老抽:少许(可选,用于上色)

料酒:适量

植物油:适量

白胡椒粉:少许

淀粉:适量(用于腌制鱿鱼)

制作步骤

鱿鱼处理

将新鲜鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,撕去表面的薄膜。

将鱿鱼身和鱿鱼须分别切成条状,放入碗中,加入适量盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。

洋葱和其他蔬菜准备

洋葱切丝,生姜切片,大蒜切末,青红椒去籽切丝,葱切段备用。

炒制