冬瓜鲫鱼煎蛋汤
冬瓜鲫鱼煎蛋汤是一道营养丰富的汤品,以下是一种典型的制作方法:
食材用料:
冬瓜 400克
鲫鱼 1条
葱 少许
姜 少许
小米椒 三个
山茶油 适量
盐 少许
胡椒粉 少许
鸡精 少许
制作方法:
准备食材
鲫鱼去鱼鳞,从鱼肚剖开,去内脏,冲洗干净。
葱和小米椒切成小段,姜切成末。
冬瓜切成片。
煎鱼
开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热后放入姜末,紧接着放入鱼,转中火,将鱼的两面煎一下。
鱼煎好后放入水,水要盖住鱼。
煮汤
水烧开后放入冬瓜,葱,小米椒,将其煮至冬瓜半透明就可以了。
煮好的鲫鱼冬瓜汤,放入胡椒粉,盐,鸡精调味。
出锅
最后,将调好味的鲫鱼冬瓜汤倒入碗中,即可上桌享用。
这种制作方法简单易学,营养丰富,适合家庭制作。你可以根据个人口味适量调整食材的用量,以达到最佳口感。