除了蒜洋葱洋葱还有啥

除了蒜和洋葱,还有一些蔬菜也具有辅助杀菌的效果,包括:

韭菜:

含有天然的抗生素,可以帮助广谱抗菌。

大葱:

含有的植物广谱杀菌成分较多,可以帮助杀灭病原菌。

青蒜:

也含有广谱杀菌素,对多种细菌和病毒有杀灭和抑制作用。

蒜苗:

同样含有丰富的广谱杀菌成分。

芹菜:

也具有杀菌作用。

这些蔬菜在适量食用的情况下,可以帮助增强身体的免疫力,对预防感冒、流感等有一定的帮助。但需要注意的是,这些蔬菜不能作为药物使用,食用过量可能会对胃黏膜造成刺激。