瓜片炒胡萝卜
瓜片炒胡萝卜是一道简单的家庭小炒,主要食材为黄瓜和胡萝卜,口感清淡,营养丰富。以下是几种不同的做法:
方法一
准备食材
胡萝卜一根
黄瓜一根
胡椒粒少许
蒜末适量
盐、味素适量
小红椒三四个
制作步骤
胡萝卜和黄瓜切片备用。
锅里放油加至七成热,放入胡椒粒和小红椒炒出香味。
加入黄瓜片,大火翻炒五六分钟后加盐继续翻炒一两分钟。
最后放蒜末和味素翻炒出锅。
方法二
准备食材
胡萝卜片、黄瓜片、葱花
油、生抽、盐、味精
制作步骤
起锅热油,爆香葱花。
放入胡萝卜片,翻炒炒匀。
加入生抽和适量清水,煨制2分钟左右。
放入黄瓜片,快速翻炒均匀,使黄瓜片断生。
加盐、味精调味,炒匀即可出锅。
方法三
准备食材
胡萝卜200克
黄瓜200克
油、盐、生抽、味精、葱
制作步骤
胡萝卜片和黄瓜片切好备用。
起锅热油,爆香葱花。
放入胡萝卜片,翻炒炒匀。
加入生抽和适量清水,煨制2分钟左右。
放入黄瓜片,反复翻炒,炒至黄瓜片断生。
出锅装盘。
方法四
准备食材
胡萝卜半条
黄瓜一根
盐、生抽、生粉、蒜末、葱
制作步骤
黄瓜和胡萝卜洗净切片,葱切末备用。
瘦肉切片用盐、生粉、生抽腌制十五分钟。
锅里下少许油烧热,放入葱蒜末煸炒出香味。
加入腌制好的肉丝炒至变色后捞出备用。
将切好的胡萝卜和黄瓜放入锅中,用大火快速翻炒,使其均匀受热。
当胡萝卜和黄瓜炒至断生时,加入适量的盐、生抽等调料进行调味,继续翻炒均匀。
将炒好的肉丝重新放入锅中,与胡萝卜和黄瓜一起翻炒均匀,即可出锅装盘。
方法五
准备食材
胡萝卜一根
黄瓜两根
猪里脊肉片适量
姜蒜、料酒、生抽、淀粉、盐、糖与食用油
制作步骤
猪里脊肉片用料酒、生抽、淀粉抓匀腌制15分钟。
胡萝卜削皮切片,黄瓜洗净切菱形块。
起油锅,姜蒜爆香后入肉片大火爆炒至变色盛出。
再添少许油,胡萝卜下锅翻炒,加少量水焖煮2分钟,倒入黄瓜与肉片,撒适量盐、糖调味,快速翻炒几下,待黄瓜断生即可出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。