香辣排骨做法宝宝

为宝宝制作香辣排骨时,需要特别注意食材的处理和烹饪火候,确保食物容易消化和营养均衡。以下是适合宝宝食用的香辣排骨做法:

食材准备:

排骨 500克

生姜 3-4片

大葱 1根

大蒜 3瓣

干辣椒 适量

花椒 适量

香叶 2片

酱油 2勺

料酒 2大勺

白糖 1勺

盐 适量

淀粉 适量

食用油 适量

做法步骤:

排骨处理

将排骨洗净,切成小块,用清水浸泡30分钟去除血水,捞出沥干水分备用。

煎制排骨

锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,放入排骨块,中小火煎至两面金黄,锁住肉汁,同时逼出多余的油脂。

炒香料

锅中留少许底油,加入花椒、干辣椒炒香,再加入切好的姜蒜,继续翻炒至香味四溢。

调味炖煮

将煎好的排骨放入锅中,与调料翻炒均匀,加入酱油、料酒、白糖和适量盐,继续翻炒均匀。