红烧肉黄豆土豆红烧肉
红烧肉搭配黄豆和土豆是一道经典的中式菜肴,其口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的步骤和一些小贴士:
食材准备:
五花肉:500克
土豆:2-3个
黄豆:100克
葱:2根
姜:3片
蒜:3瓣
干辣椒:2-3个(根据口味调整)
八角:2个
桂皮:1小段
香叶:2片
生抽:2-3汤匙
老抽:1汤匙
料酒:2汤匙
冰糖:30克
盐:适量
清水:适量
烹饪步骤:
准备食材:
五花肉切块,土豆去皮切块,黄豆提前浸泡1小时,葱切段,姜切片,蒜拍扁,干辣椒切段。
焯水:
五花肉冷水下锅,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出肉块备用。
炒糖色:
锅中放少量油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化成琥珀色,加入五花肉块快速翻炒,使肉块均匀裹上糖色。
炒香调料:
加入姜片、蒜瓣、干辣椒、八角和香叶,翻炒出香味。
调味炖煮:
加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀后倒入足够的清水,水量要没过肉块。大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮约30分钟。