虾仁豆腐是什么做的菜

虾仁豆腐是一道 由虾仁和豆腐为主材料制作而成的家常菜,属于浙菜系。这道菜色香味俱全,口感嫩滑,营养丰富,深受人们喜爱。

主要食材

虾仁:提供高质量的蛋白质和鲜美的口感。

豆腐:顺滑柔嫩,含有丰富的植物蛋白。

辅助材料

葱、姜、蒜:用于爆香和增添风味。

淀粉:用于腌制虾仁和勾芡。

盐、生抽、料酒、蚝油、白胡椒粉:用于调味和提鲜。

制作步骤

处理虾仁:

将虾仁洗净,去头去壳去虾线,加入盐、淀粉和料酒腌制10分钟。

备料:

豆腐洗净切小块,姜蒜切片,葱切葱花。

炒制:

锅内放油,炒香葱姜蒜,加入虾仁翻炒,再加入豆腐块,小火焖煮3-5分钟,最后用水淀粉勾芡,淋上调料即可。

菜品特点

口感:虾仁鲜嫩,豆腐滑嫩,整体口感丰富。

营养:富含优质蛋白质、维生素和矿物质,低脂肪,高营养。

变种做法