微波炉苹果银耳
微波炉苹果银耳是一种营养丰富且美味的甜品,适合快速制作。以下是几种不同的微波炉苹果银耳做法:
经典微波炉苹果银耳汤
食材:苹果1个、银耳数朵、冰糖适量。
步骤:
1. 银耳用水泡开,苹果去芯切片。
2. 银耳去芯切小块或切碎。
3. 将所有食材加入深微波器皿内,加盖微波高火加热10分钟后加入冰糖,转中低火加热25-30分钟即可。
简易微波炉苹果银耳羹
食材:银耳1朵、苹果1个、红枣7颗、冰糖、枸杞适量。
步骤:
1. 苹果去芯连皮切块,银耳提前泡发好。
2. 煮锅加水,将苹果、银耳和红枣放进去,大火煮开,转小火煮40分钟。
3. 加入枸杞、冰糖,拌匀煮10分钟,就可以享用了。
苹果银耳瘦肉汤(微波炉版)
食材:苹果100g、银耳0.25g、瘦肉100g、姜5g、枸杞子适量。
步骤: