南瓜胡萝卜骨头汤
南瓜胡萝卜骨头汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是几种不同的南瓜胡萝卜骨头汤的做法:
经典做法
材料:
1个中等大小的南瓜
500克猪骨(最好是猪腿骨)
1个洋葱,切碎
2个胡萝卜,切片
2个大蒜瓣,切碎
1片姜,切碎
适量的盐和胡椒粉
步骤:
1. 将猪骨放入水中,煮沸后倒掉水,冲洗掉血水和杂质。
2. 将猪骨放入清水中,加入姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
3. 南瓜去皮和籽后切块,加入锅中,继续炖煮30分钟,直到南瓜和蔬菜变软。
创新做法
材料:
南瓜1个
排骨300克
板栗仁200克