南瓜胡萝卜骨头汤

南瓜胡萝卜骨头汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是几种不同的南瓜胡萝卜骨头汤的做法:

经典做法

材料

1个中等大小的南瓜

500克猪骨(最好是猪腿骨)

1个洋葱,切碎

2个胡萝卜,切片

2个大蒜瓣,切碎

1片姜,切碎

适量的盐和胡椒粉

步骤

1. 将猪骨放入水中,煮沸后倒掉水,冲洗掉血水和杂质。

2. 将猪骨放入清水中,加入姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。

3. 南瓜去皮和籽后切块,加入锅中,继续炖煮30分钟,直到南瓜和蔬菜变软。

创新做法

材料

南瓜1个

排骨300克

板栗仁200克