苦瓜炒鸡蛋苦瓜用打皮吗
苦瓜炒鸡蛋时, 不需要去皮。苦瓜的外皮较薄,纹路复杂,去皮不方便,且带皮的苦瓜炒蛋风味更佳,摆盘也更美观。烹饪前将苦瓜清洁干净即可,可以将苦瓜放在淘米水或盐水中浸泡半个小时,以清除污渍和消毒杀菌,然后再用清水冲洗干净进行烹饪。
具体做法如下:
1. 苦瓜洗净,切开后用勺子把里面的瓤和籽挖掉,切成薄片。
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。
3. 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟后盛出备用。
4. 锅中再倒油,放入葱花爆香,加入苦瓜片翻炒至断生,再加入炒好的鸡蛋,翻炒几下,加入适量的盐和鸡精调味,翻动一下让菜肴均匀入味,即可出锅。
因此,苦瓜炒鸡蛋时不需要去皮,直接带皮烹饪即可。