虾膏炒青菜

虾膏炒青菜是一道美味的中式菜肴,主要材料是青菜和虾膏。虾膏的鲜美与青菜的清爽相结合,使得这道菜既营养又美味。以下是制作虾膏炒青菜的步骤:

准备食材

青菜(可以选择空心菜、白菜等)

虾膏(或虾酱、虾米)

辣椒(可选,根据口味调整)

大蒜、葱(可选)

盐、料酒、味精(可选)

处理食材

青菜摘好后,放入细盐水中泡洗数十分钟,去除农药残留和杂质,然后沥干水分。

虾膏如果是固态的,可以先用油稀释,或者用料酒浸泡虾米,使其更加入味。

炒制过程

热锅加油,将干辣椒下锅爆香(如果使用)。

先将青菜的梗段下锅,炒至梗段色泽微变并出味。

再将青菜叶子及新鲜的辣椒(如果使用)下锅。

加入适量虾膏或虾酱提味,根据个人口味调整用量。

加适量细盐调味,如果喜欢,也可以加入少许料酒提鲜。