芋头麦片汤
芋头麦片汤是一款营养丰富且美味的饮品,适合各个年龄段的人群。它的主要食材包括荔浦芋头、快熟燕麦片、牛奶和蜂蜜。
所需材料
荔浦芋头 100克
快熟燕麦片 20克
牛奶 243毫升
蜂蜜 适量
制作步骤
准备食材
芋头去皮洗净,切成小方块。
将切好的芋头放入蒸锅中蒸熟,大约需要10-15分钟,直到芋头变软。
制作麦片牛奶
将牛奶与燕麦片一起倒入锅中,用中小火煮沸。
煮沸后,熄火并盖上盖子,焖10分钟,让燕麦片充分吸收牛奶。
合并食材
将蒸熟的芋头倒入麦片牛奶中,搅拌均匀。
将混合液置火上,再次加热至沸腾,然后离火。
盖上盖子,让汤品放至温热状态。