豆角焖冬瓜
豆角焖冬瓜是一道美味的家常菜,冬瓜和豆角可以一起食用,且营养丰富。以下是制作豆角焖冬瓜的详细步骤:
食材准备
冬瓜 200克
豆角 200克
白砂糖 适量
葱 适量
酱油 适量
姜 适量
蒜 适量
制作步骤
1. 冬瓜去皮去瓤,切成条状。
2. 豆角摘洗干净,切成段。
3. 起油锅,将葱姜放入锅中煸香,然后加入豆角翻炒。
4. 加入酱油炒均匀,再加入适量水,盖上锅盖烧10分钟。
5. 10分钟后,将冬瓜加入锅中翻炒。
6. 加入白砂糖炒均匀,继续烧煮。
7. 食材熟透后,加盐炒均匀,关火。
8. 盛出享用。
小贴士:
可以根据个人口味调整白砂糖的用量,以达到最佳的口感。
如果喜欢更丰富的口感,可以在最后阶段加入一些蒜末或辣椒提味。
这道豆角焖冬瓜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道适合夏季食用的清爽菜肴。