凉拌莲藕拌黄瓜
凉拌黄瓜莲藕是一道清爽可口的凉菜,适合夏天食用。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
黄瓜:1根
莲藕:200克
蒜头:2瓣
小米椒:适量
香菜:少许
醋:2勺
酱油:少许
辣椒粉:2勺
盐:少许
糖:少许
香油:小半勺
花椒:几粒
步骤
准备食材
黄瓜洗净,拍碎或切成段,注意不要削皮,留点皮可以增加美观。
莲藕洗净,刮去皮,切成薄片,焯水后迅速放入凉水中过凉,这样可以使莲藕更爽脆。
蒜头切成蒜末,小米椒切成小段,香菜切碎备用。
调制料汁
在一个大碗中,加入醋、酱油、盐、糖、香油和花椒,搅拌均匀。
如果喜欢辣味,可以加入辣椒粉。
拌匀
将焯水后的莲藕片、黄瓜和木耳放入大碗中。
倒入调好的料汁,用筷子抓拌均匀,让每一份食材都充分吸收调料的味道。
最后撒上葱花和香菜点缀。
装盘
将拌好的凉拌黄瓜莲藕盛入盘中,可以稍微整理一下形状,使其更美观。
浇油
锅中烧热一勺油,倒入花椒,快速翻炒至花椒变色,然后关火,迅速将热油浇在拌好的菜上,发出“嗤”的一声,这样可以使调料的味道更加浓郁。
小贴士
莲藕切片后可以用少量醋水浸泡,防止氧化变黑。
调味料可以根据个人口味适量调整,喜欢酸的多加点醋,喜欢甜的多加糖。
这道菜适合夏天食用,清爽解腻,可以搭配其他热菜或主食。
希望你能成功制作出美味的凉拌黄瓜莲藕,享受夏日的清凉!