产后六个月怎么做排骨汤

产后六个月做排骨汤，可以根据个人口味和身体需求选择不同的配料和做法。以下是一种常见的做法：

材料准备：

猪排骨500克

姜片3片

葱段2根

料酒适量

盐适量

枸杞、红枣（可选）

清水适量

做法步骤：

排骨处理

将排骨洗净，放入冷水中浸泡30分钟，以去除血水。

排骨放入锅中，加入足够的清水，加入姜片和葱段。

煮开后加入料酒，煮5分钟，然后撇去浮沫。

转小火煮2-3个小时，直到排骨熟软。

焯水

锅里倒入冷水，把排骨放进去，再加一勺料酒去腥。

开火，等水煮沸之后，撇去浮沫。

炖汤

准备一个砂锅（如果没有砂锅，普通的炖锅也可以），把焯水后的排骨放进去。