冬瓜红豆海白
冬瓜红豆海白是一道营养丰富的汤品,具有清热解毒、利水消肿的功效。以下是这道汤的详细做法和一些注意事项:
冬瓜红豆海白汤的做法
材料
冬瓜300克
红豆150克
海白30只(或白贝)
姜片5片
葱花适量
盐适量
步骤
准备材料
冬瓜去皮去籽,切成小块。
红豆洗净,用清水浸泡2小时后沥干。
海白用盐水泡10分钟后,冲洗干净。
煮汤
锅中加水,放入红豆,用大火煮开后转小火续煮20分钟。
将冬瓜块放入锅中,转大火煮沸后,转中火煮至冬瓜变透明。
加入海白、姜片,继续煮至海白全打开,冬瓜熟透。
最后加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅。
注意事项