冬瓜红豆海白

冬瓜红豆海白是一道营养丰富的汤品,具有清热解毒、利水消肿的功效。以下是这道汤的详细做法和一些注意事项:

冬瓜红豆海白汤的做法

材料

冬瓜300克

红豆150克

海白30只(或白贝)

姜片5片

葱花适量

适量

步骤

准备材料

冬瓜去皮去籽,切成小块。

红豆洗净,用清水浸泡2小时后沥干。

海白用盐水泡10分钟后,冲洗干净。

煮汤

锅中加水,放入红豆,用大火煮开后转小火续煮20分钟。

将冬瓜块放入锅中,转大火煮沸后,转中火煮至冬瓜变透明。

加入海白、姜片,继续煮至海白全打开,冬瓜熟透。

最后加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅。

注意事项