大虾可以和芹菜做饺子吗
大虾和芹菜 可以一起做饺子。以下是一些关于这种组合的信息:
食材搭配
芹菜具有特殊的香气,富含维生素和矿物质,能增加饺子的营养。
虾仁富含蛋白质、脂肪和钙质,与芹菜搭配能使饺子馅更加鲜美多汁。
制作步骤
将芹菜洗净切碎,虾仁剁成泥状。
葱姜切末,香菜切碎备用。
将剁好的虾仁放入碗中,加入切碎的芹菜,拌匀。
加入葱姜末、香菜末,再加入酱油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、蚝油,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
取一张饺子皮,放入适量的馅料,包成饺子的形状。
煮水锅,水开后放入饺子,煮至饺子浮起并变色即可捞出。
营养价值
芹菜和虾的营养价值都比较高,这两种食物可以搭配在一起吃,并不会产生相克的作用,并且不会影响到自身的健康状况。