山药莲藕芹菜榨汁

山药莲藕芹菜榨汁是一款营养丰富、口感清爽的饮品，适合秋季食用。以下是制作这款饮品的步骤和所需食材：

食材准备

山药200克

芹菜150克

饮用水400毫升

制作步骤

山药处理

将山药洗净后削去外皮。

将山药切成大小均匀的小块。

芹菜处理

摘去芹菜的叶子。

将芹菜洗净后切成小段。

榨汁

将切好的山药和芹菜放入破壁机中。

倒入适量的饮用水。

按下破壁机上的榨汁按钮，直至榨出汁液。

饮用

将榨好的山药芹菜汁倒入杯中。

根据个人口味可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味。

注意事项

过敏体质：对山药或芹菜过敏的人群应慎用。